Frühstücksbrei „Pläsiere“

Mit diesem Rezept haben wir mal den klassischen Pfad verlassen und eine breiige Variante zum Frühstück kreiert. Unser Frühstücksbrei „Pläsiere“ ;o)
Ein gesunder und leicht bekömmlicher Start in den Tag mit Protein, Antioxidantien, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien.

Zutaten:
2 Messlöffel (=40g) Plantforce Reisprotein „Schokolade“
4 Datteln oder 1 Teelöffel Agavennektar
1 Teelöffel Lucuma-Pulver
300ml Wasser

150g Hafer oder Haferflocken
½ Apfel
1 Kiwi

Zubereitung:
1 Minute im Mixer laufen lassen. Dann den Hafer bzw. die Flocken, den Apfel und die Kiwi dazu geben und den Mixer weitere 15 Sekunden laufen lassen. Wenn Sie die Geschwindigkeit regeln können, auf niedriger Stufe, denn das Obst soll nur angestückelt werden. Ansonsten mit dem Messer in den Brei schneiden.